CRIAR, USAR OU NEGAR ESPAÇOS
Espaço no basquetebol tem vários significados; podemos estar a referir-nos à distância entre o jogador e um companheiro ou adversário ou à distância entre o jogador e o defesa. Mas, também, estamos a falar de espaço quando usamos o nosso corpo para impedir o adversário de ganhar posições mais favoráveis.
Saber criar, usar ou negar espaços é atributo fundamental a ensinar na formação de jogadores.
Por que é tão importante o espaço no basquetebol ?
Só com espaço é possível executar com relativa liberdade o lançamento, passe ou drible; quando há espaço torna-se mais difícil à defesa fazer “traps” ou ajudar sem deixar livre o adversário. Se há espaço e não há ajudas são favorecidas as penetrações ou os cortes para espaços abertos.
Em caso contrário e com boa pressão defensiva estamos a obrigar os companheiros a bloqueios que ao aglomerar jogadores permitem ajudas rápidas e “traps”.
Lutar pelo espaço e ganhar as posições mais favoráveis são os temas que vamos procurar desenvolver.
No ataque impõe-se ocupar as posições o mais cedo possível, abrir linhas de passe no momento exacto e ludibriar a defesa com fintas rápidas, ou seja, iniciar a 2ª acção quando o defesa ainda reage à finta.
Ao jogar sem bola, desmarcar-se para receber ou afastar-se para evitar que o adversário directo possa ajudar. Este afastamento pode criar boas oportunidades de lançamento para o atacante com bola ou para si se o defesa entra em ajuda ou no sistema de rotação.
É necessário reconhecer quando a defesa converge sobre o atacante que penetra e alargar a área de recuperação para um espaço aberto na linha dos 3 pontos para assim criar uma oportunidade de lançamento sem oposição.
Ocupar o espaço vago após corte ou penetração em drible do colega e usar as técnicas de desmarcação mais adequadas face à maior ou menor agressividade da defesa.
Quando fixar (seal) um adversário nunca abandonar a posição antes do passe. A título de exemplo, quando o poste é defendido pela frente e pretende receber o passe por cima se se move antes permite que o defesa recupere o espaço perdido e intercepte o passe; pelo contrário, se o poste aguenta até ao momento do passe, após saída rápida fica com espaço para poder receber e lançar. Mesmo no perímetro exterior a regra é sempre a mesma: nunca abandonar o espaço ocupado antes de estar pronto a usar a vantagem conquistada.
Muitos ataques usam os bloqueios como método primário para criar espaço e ganhar vantagens. Ao jogar com bola e para poder beneficiar do bloqueio do colega, o atacante deve assumir uma atitude ofensiva, de ameaça, para atrair a defesa e no momento certo aproveitar o bloqueio. Após recepção, posição de tripla ameaça; em caso de sobremarcação, corte nas costas ou bloqueio indirecto.
Esta acção ofensiva só é eficaz se o bloqueador se afasta rapidamente do defesa em tempo de ajuda e o bloqueado explode para receber a bola e penetrar ou lançar conforme leitura de jogo adequada às opções defensivas. Todavia é sempre importante recordar que a acção de bloqueio coloca sempre 2 jogadores a ocupar o mesmo espaço; restabelecer esse espaço de imediato é prioritário para que os bloqueios funcionem.
Espaço no basquetebol tem vários significados; podemos estar a referir-nos à distância entre o jogador e um companheiro ou adversário ou à distância entre o jogador e o defesa. Mas, também, estamos a falar de espaço quando usamos o nosso corpo para impedir o adversário de ganhar posições mais favoráveis.
Saber criar, usar ou negar espaços é atributo fundamental a ensinar na formação de jogadores.
Por que é tão importante o espaço no basquetebol ?
Só com espaço é possível executar com relativa liberdade o lançamento, passe ou drible; quando há espaço torna-se mais difícil à defesa fazer “traps” ou ajudar sem deixar livre o adversário. Se há espaço e não há ajudas são favorecidas as penetrações ou os cortes para espaços abertos.
Em caso contrário e com boa pressão defensiva estamos a obrigar os companheiros a bloqueios que ao aglomerar jogadores permitem ajudas rápidas e “traps”.
Lutar pelo espaço e ganhar as posições mais favoráveis são os temas que vamos procurar desenvolver.
No ataque impõe-se ocupar as posições o mais cedo possível, abrir linhas de passe no momento exacto e ludibriar a defesa com fintas rápidas, ou seja, iniciar a 2ª acção quando o defesa ainda reage à finta.
Ao jogar sem bola, desmarcar-se para receber ou afastar-se para evitar que o adversário directo possa ajudar. Este afastamento pode criar boas oportunidades de lançamento para o atacante com bola ou para si se o defesa entra em ajuda ou no sistema de rotação.
É necessário reconhecer quando a defesa converge sobre o atacante que penetra e alargar a área de recuperação para um espaço aberto na linha dos 3 pontos para assim criar uma oportunidade de lançamento sem oposição.
Ocupar o espaço vago após corte ou penetração em drible do colega e usar as técnicas de desmarcação mais adequadas face à maior ou menor agressividade da defesa.
Quando fixar (seal) um adversário nunca abandonar a posição antes do passe. A título de exemplo, quando o poste é defendido pela frente e pretende receber o passe por cima se se move antes permite que o defesa recupere o espaço perdido e intercepte o passe; pelo contrário, se o poste aguenta até ao momento do passe, após saída rápida fica com espaço para poder receber e lançar. Mesmo no perímetro exterior a regra é sempre a mesma: nunca abandonar o espaço ocupado antes de estar pronto a usar a vantagem conquistada.
Muitos ataques usam os bloqueios como método primário para criar espaço e ganhar vantagens. Ao jogar com bola e para poder beneficiar do bloqueio do colega, o atacante deve assumir uma atitude ofensiva, de ameaça, para atrair a defesa e no momento certo aproveitar o bloqueio. Após recepção, posição de tripla ameaça; em caso de sobremarcação, corte nas costas ou bloqueio indirecto.
Esta acção ofensiva só é eficaz se o bloqueador se afasta rapidamente do defesa em tempo de ajuda e o bloqueado explode para receber a bola e penetrar ou lançar conforme leitura de jogo adequada às opções defensivas. Todavia é sempre importante recordar que a acção de bloqueio coloca sempre 2 jogadores a ocupar o mesmo espaço; restabelecer esse espaço de imediato é prioritário para que os bloqueios funcionem.
